先日ある方に、

　「人が成長していくためには何が必要なんでしょうね？」

　という質問を受けました。

　その時はうまいこと答えることができず、
　以来この質問が頭から離れず、ずっと考えていました。

　あーだこーだと色々と考えを巡らせて、拙い経験から学んだことや
　読書から学んだ知識を総動員して、そして突き詰めて出てきたものは
　非常にシンプルな答えでした。

　それは、

　「ちょっとした背伸び」と「継続」

　自分が今できることに対して、さらにその上に負荷を与えてあげる。
　それができればさらに少し負荷を加える。
　それができればもう少し…

　これを意識的に継続していくことが成長のカギかなぁと。